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astridmiles
Passa do medo, da ansiedade e da sobrecarga para a calma, serenidade e uma sensação de esperança.

Vamos ao cerne do que te impede ...

 

…de teres mais confiança e autoestima.

…de teres relações mais significativas.

…de experimentares paz interior.

…de teres mais conexão contigo próprio e com a tua essência.

…de seres quem realmente queres ser

Como posso ajudar...

  1. Ter conversas gentis.

  2. Utilizar o que há de mais moderno em neurociência aplicada à psicologia.

  3. Dar-vos as ferramentas para navegar na sua vida.

  4. Aproveitar a sua intuição.

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Inicia a tua jornada de autoconhecimento e bem-estar.

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A mudar histórias, uma de cada vez...

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testemunhos

A Astrid oferece aos seus coachees uma combinação impressionante de racionalidade, empatia e conhecimento, que conduz a avanços rápidos, impactantes e eficazes no desenvolvimento pessoal e profissional. Nas minhas próprias transições entre setores distintos, enfrentando desafios únicos, os insights, técnicas e abordagem personalizada da Astrid impulsionaram transformações específicas e tangíveis. As suas notáveis habilidades de diagnóstico e poder de analogia, baseados em discernimento sólido e experiência, fazem da Astrid uma conselheira altamente admirada e valorizada entre executivos e profissionais que trabalham em ambientes multiculturais.

Ana Maria Evans

Ana Maria Evans, Analista Geopolítica, Professora Associada Convidada, U. Católica, Co analista de TV

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